Det låter kanske lite motsägelsefullt, men många gånger kan det vara ett klokt beslut att stänga av sin egen kamera när man går in i ett videomöte.
Psykologen: Därför ska du stänga av kameran på videomötet
samarbete Ökad produktivitet och minskad trötthet. Det kan bli resultatet om du väljer bort kameran på nästa videmöte.

Någonting är fel
Du är inloggad som prenumerant hos förlaget Pauser Media, men nånting är fel. På din profilsida ser du vilka av våra produkter som du har tillgång till. Skulle uppgifterna inte stämma på din profilsida – vänligen kontakta vår kundtjänst.
Techtidningen premium
Läs vidare – starta din prenumeration
Redan prenumerant? Logga in och läs vidare.
Det visar en undersökning som genomförts av psykologer vid University of Arizona under fyra veckors tid.
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
